Nauka pływania dla dorosłych w Warszawie

Pływanie to jedna z najprzyjemniejszych form aktywności fizycznej. Stały kontakt z wodą umożliwia osiąganie wysokiego wysiłku przy jednoczesnym schładzaniu organizmu. Regularne treningi pozytywnie wpływają sylwetkę oraz zdrowie psychiczne.

Naucz się pływać niezależnie od wieku — Kursy i doskonalenie pływania dla dorosłych w Warszawie

Na naukę pływania nigdy nie jest za późno. Niezależnie od posiadanych umiejętności, lub ich braku, dostosujemy lekcje do Twoich indywidualnych potrzeb i oczekiwań. Dzięki intensywnym sesjom nie tylko w krótkim czasie opanujesz dowolny styl, zapewniający jeszcze więcej frajdy podczas wypoczynku nad wodą, ale także zadbasz o swoją figurę. Umów się na pierwsze zajęcia i przekonaj się, że dbanie o linie może być przyjemne i pożyteczne.

Zdobywane umiejętności:

przygotowanie do egzaminów na awf,
– praktyki do egzaminów dla kursantów na instruktora pływania,
– doskonalenie pływania, przygotowanie dla osób trenujących Triathlon w kategorii pływanie,
– nauka wszystkich stylów pływackich ,
nauka pływania pod wodą, oswajanie z woda

Cennik zajęć dla dorosłych

Zajęcia indywidualne: 

90 zł za jedną lekcję 30-minutową

Zajęcia dwuosobowe:

130 zł za jedną lekcję 30-minutową/2 osoby

* Do każdego wejścia należy doliczyć bilet wstępu (zwykle 10-12 zł), pływalnie honorują karty typu multisport

Za zajęcia możesz zapłacić:

  • Przelewem

Nauka pływania dla dzieci i dorosłych

nauka pływania dla małych dzieci Warszawa

Nauka pływania dla najmłodszych (+3 lata)

Im wcześniej dziecko zaczyna przygodę z pływaniem, tym łatwiej wyrabia zdrowe nawyki. Dlatego naukę zaczynamy już z 3-letnimi maluchami. 

Zajęcia indywidualne:

90 zł za jedną lekcję 30-minutową

Zajęcia dwuosobowe:

130 zł za jedną lekcję 30-minutową/2 osoby

* Do każdego wejścia należy doliczyć bilet wstępu (zwykle 12-17 zł), pływalnie honorują karty typu multisport
zajęcia na basenie dla dzieci Warszawa

Nauka pływania dla dzieci (8-15 lat)

Lekcje prowadzimy, przebywając przez większość czasu w wodzie razem z uczniami. To pozwala przyśpieszyć efekty i skuteczniej eliminować błędy. 

Zajęcia indywidualne:

90 zł za jedną lekcję 30-minutową

Zajęcia dwuosobowe:

130 zł za jedną lekcję 30-minutową/2 osoby

* Do każdego wejścia należy doliczyć bilet wstępu (zwykle 12-17 zł), pływalnie honorują karty typu multisport2

Zapisz się już dziś!

Umiejętność pływania nie tylko pozwala Ci utrzymać ciało w zdrowej formie, ale także zwiększa bezpieczeństwo podczas wypoczynku nad wodą. Zapisz się na zajęcia i naucz się pływać pod okiem doświadczonego eksperta. 

Indywidualna nauka pływania dla dorosłych w Warszawie

W Wawa Swim rozumiemy wyjątkowe potrzeby początkujących, jak i doskonalących naukę pływaków, dlatego dostosowujemy naukę pływania dorosłych pod indywidualne potrzeby i umiejętności. Oferujemy różne poziomy lekcji pływania dla dorosłych, które są przeznaczone dla pływaków o wszystkich umiejętnościach. Niezależnie od tego czy przezwyciężasz strach przed wodą, czy chcesz doskonalić style pływackie lub nabrać wydolności i prawidłowej techniki, by wygrywać Triathlony — nasi instruktorzy opracują program, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele. Kurs pływania dla dorosłych to bardzo skuteczny sposób na szybkie przezwyciężenie strachu przed wodą, nauczenie się bezpieczeństwa w wodzie czy prawidłowej techniki pływania. Jest to także świetny sposób, by zadbać o swoją sylwetkę.

Nauka pływania od podstaw lub doskonalenie pływania dla dorosłych w Warszawie 

Zajęcia pływackie dla dorosłych są świetnym rozwiązaniem dla pływaków o wszystkich umiejętnościach, którzy mają już pewne doświadczenie w pływaniu, oraz początkujących, którzy chcą przezwyciężyć strach przed wodą. Doskonalenie pływania Warszawa w Wawa Swim  pomaga także doświadczonym pływakom udoskonalić technikę, zapewniając pomocny trening każdego triathlonisty, który chce zwiększyć swoją wytrzymałość i siłę pływacką. Indywidualna nauka pływania dla dorosłych bądź grupowa odbywa się zawsze pod nadzorem doświadczonych instruktorów, którzy dostosowują zajęcia pod konkretne potrzeby i cele.

nauka pływania dla dorosłych w Warszawie

Kurs pływania dla dorosłych w Warszawie 

Bez względu na to, ile masz lat, ważne i możliwe jest rozwijanie umiejętności pływania, aby czuć się komfortowo i bezpiecznie w wodzie. Nasz sprawdzony program nauczania jest elastyczny i skuteczny, oraz pomaga rozwijać długoterminowe umiejętności. W Wawa Swim oferujemy:

  • Progresywny program nauczania skupiający się na bezpieczeństwie w wodzie, rozwoju umiejętności i właściwej technice pływania czterema stylami.
  • Doświadczenie i pasje instruktorów, którzy ukończyli programy szkoleniowe i posiadają wieloletnie doświadczenie w nauce pływania.
  • Indywidualne dostosowanie poziomu i sposobu nauczania pod potrzeby każdego pływaka.
  • Świetną atmosferę i naukę bądź doskonalenie pływania połączone z doskonale spędzonym czasem.

Indywidualna nauka pływania od podstaw 

Program indywidualnej nauki pływania dla dorosłych pozwala rozwijać się we własnym tempie, opanowując jeden zestaw umiejętności przed przejściem do następnego. Lekcje pływania dla dorosłych są opracowane z myślą o potrzebach dorosłych pływaków:

Nauka podstaw: oswajanie z wodą, nurkowanie, nauka podstawowych ruchów kończyn górnych i dolnych, pływanie z deską, budowanie pewności i poczucia bezpieczeństwa w wodzie.

Doskonalenie pływania dla dorosłych 

Doskonalenie pływania dla dorosłych: nauka i doskonalenia podstawowych stylów pływackich.

Budowanie wytrzymałości: doskonalenie czterech styli pływackich przy odpowiednio opracowanym treningu wytrzymałościowym dla triathlonistów i chcących rozwijać swoje umiejętności pływackie.

Kurs pływania Warszawa dla dorosłych nie tylko pomoże Ci nauczyć się bądź udoskonalić technikę pływania, sprawiając, że staniesz się lepszym pływakiem, ale także zadba o zdrowie i sylwetkę. Nauka we własnym tempie w Wawa Swim zapewni Ci satysfakcjonujące doświadczenia i rezultaty. A ze zdobytymi umiejętnościami będziesz czerpać radość z pływania. 

Jak wygląda nauka pływania dla dorosłych?

Podczas gdy lekcje pływania dla dorosłych mogą wyglądać inaczej niż te dla dzieci, podstawowe zasady są takie same. Dorośli w każdym wieku i o różnych umiejętnościach mogą skorzystać z nauki pływania. Niezależnie od tego, czy chcesz oswoić się z wodą, czy poprawić swoją technikę, indywidualne lekcje pływania mogą pomóc Ci osiągnąć Twoje cele. Lekcje pływania dla dorosłych odbywają się indywidualnie lub w małych grupach, co sprzyja odpowiedniemu zaplanowaniu programu do umiejętności. Nacisk kładziemy na swobodę i bezpieczeństwo w wodzie, dopiero później skupiamy się na technice i budowaniu wytrzymałości.

Wielu dorosłych zauważa, że szybkie postępy w nauce pływania, co daje większe chęci i uznanie dla tego sportu. Poza tym, że pływanie jest świetnym treningiem, jest również doskonałym sposobem na relaks i odstresowanie się po długim dniu. Jeśli kiedykolwiek myślałeś o podjęciu nauki pływania, lekcje pływania w Wawa Swim są świetnym miejscem do rozpoczęcia.

Jak długo trwa nauka pływania dorosłych?

Nauka pływania jako osoba dorosła może wydawać się zniechęcającym zadaniem. Ale nie martw się, nie jesteś sam. Wiele osób chce wiedzieć, jak długo zajmie nauka pływania dla dorosłych. Wszystko zależy od twojego punktu wyjścia i predyspozycji. Jeśli nigdy wcześniej nie byłeś w wodzie, nauka zajmie oczywiście więcej czasu niż w przypadku, gdy nie boisz się wody i umiesz się na niej utrzymać. Są jednak pewne ogólne wytyczne, którymi możesz się kierować. Jeśli nigdy wcześniej nie byłeś w wodzie, zaleca się, abyś zaczął od indywidualnych lekcji pływania lub w grupie dwuosobowej. Zajęcia te dadzą Ci szansę na wygodne poruszanie się w wodzie i naukę podstaw pływania. Po opanowaniu podstaw, możesz dołączyć do grupy doskonalącej pływanie.

Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszym cennikiem i skontaktowania z nami!